Alimentation

Smoothie Abricot, Banane, Nectarine
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Smoothie Abricot, Banane, Nectarine

Ingrédients pour 2 verres de smoothie Abricot, Banane, Nectarine Recette du smoothie Abricot, Banane, Nectarine Pressez l’orange et réservez le jus Mettre les glaçons dans le Thermomix et faire de la glace pillée (30 seconde vitesse max) Ajoutez les fruits et mixez 20 secondes vitesse 8 Ajoutez le jus d’orange, le yaourt et […]

Smoothie Fraise, Banane, Orange
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Smoothie Fraise, Banane, Orange

Je vous ai récemment parlé de l’intérêt de la Fraise dans la récupération du sportif. Aujourd’hui je vous propose une recette de smoothie à base de Fraise, de Banane et de jus d’Orange. Certainement un basique mais quoi de mieux qu’un basique pour plaire à tout le monde. Comme d’habitude […]